(梵への語りかけBrahmanandam Parama
Sukhadam Kevalam Jnanamurtim)
集中力を高めるには、毎日、二時間あるいは、それ以上の沈黙、静寂シジマの誓いを守らなければいけない。by
seimei wada.
If youu increase
your power of concentration you will have to observe the vow of silence every
day for two hours or more.